Gyrotonic首次在台灣辦理Pre-training的課程耶！
很榮幸我也有參加！
雖然學費破十萬...
我相信這個投資一定是值得的！
7/30~8/2總共四天
每天9:00至下午5:30的時光
都要沈浸在東大心動管的Grotonic器材中（Pully Tower）
這樣的機會不多
我一定會好好珍惜！
★課程的時間及介紹如下★
- 第一階段 7/30~8/2 ；第二階段9/1~9/12 ；第三、四階段 待確定
- 此證照之課程內容為國際性統一辦理，並且為首次在台灣辦理Gyrotonic的授證課程，第一階段pre-training課程由Nonie老師指導。此運動曾被稱為”Yoga for dancer”給舞者練的瑜珈，是由一位匈牙利裔的職業芭蕾舞者Juliu Horvath所創。他在飽受許多舞蹈運動傷害和慢性病症之後，花費多年在自我探險和研究瑜伽、舞蹈、體操、游泳和太極多種肢體訓練，創造了一系列的器材設備和動作訓練。這個獨特的系統能有效刺激和強化身體肌肉與關節的運作，強調配合對應的呼吸法，以提高心肺功能和促進受損神經肌肉的回復。透過專業指導，希望能協助喚醒身體原有的自主性與自由權。GYROKINESIS®為此運動徒手動作訓練的部分，它融合了瑜珈、舞蹈、體操和太極拳等動作研發出一系列可以在坐立、站立、墊上的三種姿勢；活動脊椎原有的關節動作範圍，例如前彎、後仰、側彎、扭轉。
